つれづれぶろぐ

さぬちゃんの麻酔科医生活

たのもう~相撲~

昨日の,”からだであそぼ”の「たのもう」は先週に引き続いて貴乃花親方にならう相撲である.昨日は”こらえる”を放映していた.”こらえる”とは押されても倒れず,押し出されずこらえることをいう.このこらえ方の基本は,足をそろえないこと,足の指を小指からおやゆびにかけて握っていくことである.足の指を握るトレーニングとしてタオルを丸めたものを,親指で掴むことを教えていた.この,足の指で掴むをみて,ハッと思った.MBTで歩いているときに足の指は掴む動作をしているのだ.この動作が大切だと思う.このあしゆびを掴む動作を,タオルで練習するというのもおもしろい.小さな子供に本気で教える姿勢もすばらしい.

からだであそぼWikipedia